Всего 1 стакан этого напитка в день очистит печень и избавит от проблем с пищеварением! И больше никаких таблеток…

Мятный чай

• Возьмите глубокий сотейник и налейте в него 1 л воды. Подогрейте воду на слабом огне. Не доводите до кипения.
• Добавьте в сотейник 50 г мяты. Проварите на слабом огне еще 5 минут.
• Снимите отвар с огня и дайте ему остыть до комнатной температуры.
• Выжмите сок из 1 апельсина и 1 лимона. Когда вода остынет, добавьте сок апельсина и лимона в воду. Перемешайте всё.
• Добавьте 3 ст. л. мёда и еще раз перемешайте.
• Процедите уже готовый отвар.

Пейте по 1 стакану в день в течение 2 недель.

Отвар из сбора трав

• Смешайте по 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, цветков ромашки, чистотела и корня солодки. Добавьте к травам 2 ст. л. листьев мяты.
• Залейте 1 ст. л. такого сбора 250 мл воды.
• Вскипятите смесь, а потом проварите еще 5–6 минут на медленном огне.
• Процедите уже остывший отвар.

Пейте по 1 стакану отвара каждое утро и по 0,3 стакана в обед и ужин. Весь курс очищения длится от 3 до 4 недель.

Отвар из корня цикория

• Смешайте 2 ст. л. корней цикория с 2 ст. л. мяты.
• Залейте смесь 250 мл кипятка и накройте крышкой.
• Отставьте отвар в сторону и дайте ему настояться в течение 30 минут.
• Процедите отвар.

Пейте по 0,5 стакана отвара 2–3 раза в день в течение 3 недель.

Вы также можете проводить такую чистку печени не сбором трав, а заваривать и пить травы по очереди. Например, новая трава на каждый день недели. Как правило, это помогает определить, какое растение действует на вас лучше всего. Его-то и можно потом заваривать постоянно. Стоит попробовать!